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01 Extended

Diese Class wird Dich fordern: 50 Minuten Rowing ist anspruchsvoll - Tempo und Druck in dieser Class erledigen den Rest! Achte auf schön fließende Bewegungen!

Let's row!

Verbesserung der aeroben Kapazität
Mittel
00:55:52
700 kcal
400 kcal
Frank
CyberRowing
Kategorien:
Cardio
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gute Motivation immer wieder zwischendurch gute Erklärungen und gute Musik. "Mit Frank" trainieren ist super!

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da kann ich mich Frau Nachname nur anschließen ;-)
einfach top!