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CoreWork 02

In dieser Class trainierst Du Deinen Körper-Kern.
Bauch, Taille und Rücken werden aktiviert und stabilisiert.

Stabilisierung des Körperzentrums
Mittel
00:27:20
200 kcal
160 kcal
Michael
CyberMoves
Kategorien:
Kraft
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sehr gut! nicht zuviel - aber vielleicht etwas zu wenig?
auf jeden Fall mal wieder ein sehr sympathischer Trainer

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der Trainer ist soo witzig - hat mal wieder total Spaß gemacht

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moin,
mittleres Level - für den Tagesstart rrrrichtich fein !!! ...und sehr abwechslungsreich :-)

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sehr gute Erklärungen, sehr motivierend und humorvoll

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macht richtig Laune, toller motivierender Trainer!