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Runtime

"Runtime" verlangt Dir mal wieder alles ab! Der technische Anspruch steigt stetig - Der Puls folgt ihm willig!
Runnings im moderaten, schnellen und sehr schnellen Bereich fordern Deine Koordination und auch Deinen Durchhaltewillen. Die Belohnung: Das Sitzpolster Deiner Hose wird nur wenig belastet!

Also: "run baby, run!"

Steigerung der Ausdauerleistung
Schwer
00:54:47
700 kcal
400 kcal
Astrid
CyberCycling
Kategorien:
Cardio
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Knackig und sehr gut aufgebaut! Klasse!

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Knackig! 175er Puls!

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Sehr gutes Herz- Kreislauf Training. Meine Polar App bestätigte mir nach dem Training 413 Kcal , 31% Fettanteil der Kalorien, durchschnittliche Herzfrequenz 128S/min. Perfekt ! Danke Astrid für das Training und das Motivieren !

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PUUUHHH ! Respekt ;)

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Astrid macht misch fertisch .....