Ups! Du willst trainieren, kommst aber hier nicht weiter?
Das liegt daran, dass Du ohne aktive Mitgliedschaft dieses Video nicht ansehen kannst. Informiere Dich hier, welche Möglichkeiten wir Dir bieten, eine Mitgliedschaft zu buchen.

Zurück huhu

Quick Chance

Manchmal hast Du nur kurz die Chance etwas zu bewegen!
Arbeite in diesen 30 Minuten Trailrunning mit Patrick daran, Deinen Rhythmus zu finden. Bleib dabei flexibel und reagiere auf die Geländewechsel Deiner Trainingsstrecke!

Nutze Deine Chance!

Training an der aeroben und anaeroben Schwelle
Mittel
00:30:40
750 kcal
450 kcal
Patrick
CyberCrossing
Kategorien:
Cardio
Gefällt der Kurs?
0

Sie müssen sich anmelden, um Kommentare hinzuzufügen.

Einen Kommentar schreiben