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29 ShortCut

Auch der ShortCut bietet den Wechsel zwischen Tempo und Druck! Level3 ist also Programm! Am Ende gipfelt das Training in einem 32´er Schlag! Halte die Pace bis ins Ziel!

Tempo und Druck im Wechsel
Schwer
00:27:28
350 kcal
200 kcal
Tom
CyberRowing
Kategorien:
Cardio
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