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24 ShortCut

Drei Songs zum Länge-aufbauen, dann geht´s los! Diese Einheit ist schnell und technisch daher sehr anspruchsvoll. Halte die Kontrolle und arbeite über Deine Schlaglänge an einer sauberen Bewegung. Viel Erfolg!

Training an der aeroben und anaeroben Schwelle
Schwer
00:28:02
350 kcal
200 kcal
Tom
CyberRowing
Kategorien:
Cardio
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