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BauchBeinePo 10

Meike eröffnet die Class mit einem ausgiebigen Cardio-Warmup bevor es in den Bein- und Po-Teil geht. Auch hier bleibt Dein Puls auf Arbeits-Level. Am Boden dann das Bauchtraining! Weniger Puls, aber das Brennen bleibt! Viel Spaß!

Bodyshaping
Mittel
00:26:23
200 kcal
160 kcal
Meike
CyberMoves
Kategorien:
Cardio/Kraft
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