FAQ - Häufig gestellte Fragen

Fragen zu Cybercycling

Was mache ich, wenn ich vor Ende der Kursstunde aufhören möchte?

Grundsätzlich sollte man das begonnene Training auch beenden! CyberCycling-Classes funktionieren als komplette Trainingseinheit. Lässt man etwas weg, fehlt etwas. Wenn aber das Training vorzeitig beendet wird, sollte man ca. 5 Minuten vor Trainings-Abbruch die Belastung herunterfahren und entspannt ausrollen. Sonst kann u.U. eine Herz-Kreislaufüberlastung mit Schwindel und Unwohlsein drohen - schlimmstenfalls ein Schock.

Zuletzt aktualisiert am 02.04.2016+ von .

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