FAQ - Häufig gestellte Fragen

Fragen zu Cybercycling

Meine Füße schlafen ein. Was kann der Grund sein?

Dieses Problem taucht immer mal wieder bei Teilnehmern auf. Die Lösung ist in der Regel ganz einfach! Der Druck auf das Nervenzentrum im Fußballen ist meistens der Auslöser und muss daher verringert werden. Bei Verwendung von Radschuhen sollte man versuchen, die Position der Schuhplatten nach vorn oder hinten zu verändern bis eine Besserung eintritt. Bei Verwendung der Pedalschlaufen ist möglicherweise der Schuh ungeeignet für Cycling. Die Sohle könnte zu dünn oder zu flexibel sein. Die Position der Füße im Pedalkäfig sollte außerdem kontrolliert werden. Der Fußballen steht dabei auf der Pedalachse. Kleine Füße dürfen nicht zu weit in den Käfig geschoben werden. Auch wenn man die Schlaufen zu fest gezogen hat, kann der Fuß einschlafen.Darüber hinaus sollte man die Phasen im stehen verkürzen und dabei auf erhöhten Widerstand und bessere Technik mit mehr Aufwärtsbewegung achten.

Zuletzt aktualisiert am 02.04.2016+ von .

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